Кундалини-йога — это всеобъемлющая и мощная практика, которая практикуется на Востоке на протяжении тысячелетий, чтобы поддерживать жизнь, полную здоровья, счастья и святости. Движения, медитация, дыхание, мантры и мудры объединены в целостную практику, которая работает на всех уровнях (физическом, ментальном, эмоциональном и духовном), приводя человека в соответствие со своим Истинным Я.
Каждое занятие Кундалини Йоги состоит из трех частей. Вы начнете с вступительного пения, призванного помочь вам «настроиться» на свое тело. Затем вы разогреете позвоночник, готовясь пробудить корневую чакру. Затем вы перейдете к крийе, представляющей собой последовательность поз, через которые вы будете двигаться, каждая из которых сочетается с техникой дыхания. Вы закончите занятие финальной песней или медитацией. Крийя является основным направлением класса Кундалини. На этом этапе проводник поможет вам выполнить каждую позу, уделяя особое внимание дыханию. В зависимости от тематики класса вы будете практиковать различные дыхательные техники.
Практика, которая работает на нескольких уровнях: от физического до самых тонких планов. Эффект от занятия можно почувствовать уже через 15 минут. В этой практике с помощью интенсивных дыхательных и двигательных упражнений, выполнению комплексов асан наступает ясное осознание, контакт со своей интуицией, раскрываются внутренние силы и таланты. Практика хатха-йоги улучшает общее самочувствие за счет перестройки всей системы и достижения физического и психического баланса. Это позволяет вам чувствовать свободу в своем теле и ясность ума.
Йога-нидра несет в себе искусство осознанного глубокого расслабления. Корни йога-нидры лежат в древней тантрической технике, называемой ньяса, в которой практикующие удерживали свое сознание на разных частях тела и посредством концентрации и повторения мантр могли придать большее сознание различным частям тела.
Мы используем разновидность ньясы в йога-нидре, чтобы перемещать наше сознание по телу в определенном порядке и создавать энергетический контур через мозг, который позволяет войти в гипнотическое состояние.
С помощью простого и глубокого процесса вы сможете получить доступ к состоянию йогического сна, чтобы улучшить свое здоровье, повысить уровень счастья и удовлетворенности. Это не физические упражнения, а практика, приносящая истинное внутреннее равновесие. Глубокая релаксации поможет уйти от стресса, беспокойства, высокого кровяного давления.
3 человека - 33 000 4 человека - 40 000 5 человек - 45 000 6 человек - 48 000 7 человек - 56 000 8 человек - 3 500/чел
Храмовый танец — это алхимический танец слияния, в котором мы исследуем искусство и подношение танца как средства преданности. В древних танцевальных традициях танец использовался как средство общения с Возлюбленным; бесформенный дух, существующий внутри сосуда формы, то есть тела. В Храмовом танце Шакти мы работаем с архетипическими и элементарными темами в древних и современных танцевальных формах, чтобы общаться с Возлюбленным внутри и снаружи и предлагать красоту нашего искусства в преданности Божеству как трогательную молитву.
В этой танцевальной практике используются техники классического индийского танца, трайбл-фьюжн-танца живота, мистического персидского танца и тантрического танца женской силы. В Храмовое танце мы перезагружаемся, чтобы насытиться, стать единым целым с ритмом космоса.
Начиная с древних цивилизаций майя и ацтеков, какао (в переводе «Пища богов») использовалось в ритуалах и церемониях как инструмент для путешествия глубоко внутрь себя, позволяя духу проходить и направлять нас. Приготовление Какао выглядит, как настоящее таинство. На практике проводник подробно рассказывает, как самостоятельно погрузиться в магию приготовления Какао. Вы узнаете вариации для проявления индивидуального творчества и познакомитесь с особенностями специй. Вникая в процесс, Вы прочувствуете необходимое количество ингредиентов и время приготовления напитка.
Гонг Медитация тепло окутывает в звуковые волны, создавая ощущение приятной купели. Эта уникальная звуковая практика плавно несет в себе терапевтические звуки и вибрации исцеления. Терапия Гонга давно используется для лечения широкого спектра заболеваний. Лечение основано на понимании того, что все формы материи, включая клетки нашего тела, вибрируют с разными частотами. Проводник поможет оставить в прошлом все тревожные мысли и переживания, которые будоражили ваш ум, и настроит каждую клеточку вашего тела на вибрации с неоптимальными частотами. Осознанно и непредвзято вы ощутите настоящий момент… Момент спокойствия и беспечности.
Звуковое исцеление практиковалось с древних времен. Вибрационное исцеление основано на идее, что все во Вселенной, включая наши тела, находится в состоянии вибрации. Хрустальные поющие чаши производят вибрационный звук, реезонирующий с чакрой тела. Практики с использованием хрустальной чаши помогают восстановить баланс тела до оптимального состояния. Эта терапия передает энергию вашей ауре и напрямую влияет на волновую активность мозга, поддерживая улучшенное состояние сознания. Хрустальные поющие чаши помогают медитировать, создавая больше осознанности в вашем уме. Осведомленность о своих мыслях может помочь вам изменить свои негативные стереотипы мышления и перейти к позитивным. В частности, положительные утверждения создают баланс и гармонию в разуме и душе, активируя ваши физические, эмоциональные и энергетические центры.
Медитация — это практика смягчения активной энергии вашего ума через устойчивый фокус. Это позволяет вам осознать и соединиться с присущей вам неподвижностью и легкостью, которые лежат глубоко внутри вас. Последовательная практика создает пространство для того, чтобы вы познали и полюбили себя более полно и вступили в питательный опыт отдыха в осознании настоящего момента. Каждый раз, когда вы сидите, вы приглашаете весь свой разум и тело в целительную силу растворения напряжения и свидетельствования своей истинной природы. Занятия медитацией пробуждают осознанность и приводят к внутренней тишине. С помощью этой практики можно расставить приоритеты, глубинно изучить внутренний мир и осознать причины своих реакций. Научиться быть мудрой, лёгкой, любящей, разной и всегда настоящей. Получить состояние наполненности и изобилия, из которого хочется жить в потоке, созидать и творить.
Цветы — символы жизни, открытости и красоты. Обычно они присутствуют в самых важных и значимых моментах. Учитывая их символическую силу, красочные растения стали олицетворять дух жизни и являются музой древней формы сознательного расслабления.
Подобно наблюдению за свечой, солнцем или даже своим дыханием, цветы служат той же цели. Цветочная медитация — это метод заземления себя в настоящем и подключения к основной жизненной энергии и любви.
Отправьтесь в чувственное путешествие, заботясь о вашем внутреннем ландшафте. Практика задействует все пять чувств, чтобы полностью погрузиться в настоящий момент.
Во время этого опыта вы составите композицию с намерением, которая продолжит вдохновлять вас и наполнять энергией жизни уже в личном домашнем пространстве.
Творческий мастер-класс по созданию свечи «I’m a woman»
Уютный мастер-класс по созданию фигурной свечи «Я — женщина» и составление композиции из сухоцветов погрузят Вас в атмосферу красоты, натуральных вкусных эфирных масел, кокосового воска и цветов.
Подобно наблюдению за свечой, солнцем или даже своим дыханием, цветы служат той же цели. В некоторых культурах цветы используются в качестве лекарства или исцеления, и особенно во время медитации могут вызвать ощущение спокойствия и глубокого расслабления. Наша композиция будет составлена из сухоцветов лагуруса и ароматной лаванды.
Вы погрузитесь в чувственное путешествие, которое позволит через медитацию на соединение со своим внутренним сердцем заложить намерение и творчески выразить его.
Завершением практики будет согревающий сердце травяной ароматный чай.
Женские практики направлены на активизацию сексуальной энергии, гармонизацию сексуальных отношений и омоложения организма. Суть практик — набор энергии на осуществление своего намерения. На занятиях вы почувствуете и осознаете, что такое энергия внутри вас, вы научитесь гармонизировать все процессы внутри организма, а также более глубоко чувствовать и понимать других людей. Практика включают комплекс физических и дыхательных упражнений, направленных на накопление энергии, медитативные техники, упражнения на развитие чувствительности, массаж и парное взаимодействие.
В традиции Кундалини-йоги есть особая практика «Исполнение Желаний». Это уникальная техника способствует скорейшей материализации наших сокровенных желаний — тех, которые идут из глубины души. Этот опыт даёт возможность процветания, привлечения любви, финансового благополучия, изобилия и других желаний. Во время практики выполняется специальный комплекс упражнений и медитаций, который активизирует нашу энергетическую систему, снимает эмоциональные и ментальные блоки для того, чтобы: • посмотреть вглубь себя и осознать свои истинные желания • пройти сквозь страхи и сомнения к своим мечтам • раскрыться и впустить процветание в свою жизнь • активизировать интуицию и сделать шаг к реализации желаемого • наполнить себя энергией и активизировать энергетические центры нашего тела • обрести гармонию с высшими тонкими энергиями и получить их поддержку Вы входите в состояние «открытого сердца и ума», когда появляется возможность слышать интуитивные озарения и тонко настроиться на привлечение возможностей в свою жизнь и исполнение ваших желаний. После энергетической практики мы запускаем определённым образом каждое желание во Вселенную для воплощения их в нашу жизнь.
Лила — игра самопознания, инструмент для изучения твоих внутренних состояний, для соединения с собой.
Глубинная цель Лилы — раскрыть и увидеть свою карту для жизни, для ее определенного периода. Получить сообщения и ответы во время процесса, которые предназначены именно для тебя и именно сейчас! Во время игры внутри у участников происходит внутренняя работа и когда она завершается — он заканчивает ее и выходит из игрового поля.
Продолжительность игры в среднем — 7−10 часов (процесс индивидуальный, он может быть всего 30 минут или наоборот больше 10 часов).
Аромадиагностика. Создание индивидуального аромата
Наша встреча будет посвящена практике доверия — услышать и распознать отклик в своём теле через обоняние и выбрать натуральные эфиры, в которых нуждаются ваши Тело и Душа.
Пройдя ароматестирование вы соприкоснетесь с маслами, которые учат пребывать в различных состояниях. Вы узнаете почему вам нравятся те или иные ароматы и осознаете, что за этим стоит.
Результат практики — это создание своей индивидуальной аромапрограммы для гармонизации внутреннего состояния.
В ценность входит изготовление ресурсного аромата.
Игра предназначена для глубокой трансформационной работы и раскрытию пути осуществления своего намерения. Она позволяет участникам увидеть свои преграды и возможности на пути к реализации этого намерения. Какие запросы могут быть у вас на игру: — Как мне понять, в чем мое предназначение ? — Как мне раскрыть свой потенциал / творческое предназначение — Увеличение дохода — Поиск счастливых отношений — Решить проблемы с папой / мамой — Выйти из конфликтной ситуации — Любовь к себе / наполненность жизни — Избавиться от страхов, вырваться из-под влияния — Выйти из депрессии / тени / пессимизма — Материальное изобилие / найти свое любимое дело — Выход из отношений / выход из созависимости — Обретение гармонии в семье — Обретение внутренней уверенности / силы
Сертифицированный преподаватель йоги. Практикует хатха-йогу с 2004 года. В структуру занятий Анна включает дыхательные техники, суставную гимнастику и комплекс позиций с обязательной компенсацией и релаксацией. Практика построена на техниках, описанных в санскритских первоисточниках и йога-сутрах.
Назад
Анастасия Белолапенко
Психолог, автор собственного метода по консультированию людей на основе системы генных ключей, идейный вдохновитель международных проектов с целью самопознания и саморазвития. Высшее образование : Магистр по профилю «Психолого-педагогическое образование, Практическая психология образования», «Управление командой и стратегии лидерства». Годовое обучение на тему «семейные системные расстановки» в Международном институте прикладной психологии и расстановочных практик совместно с международным центром «Happiness Center» Закончила обучение по системе генных ключей в России, издана книга с крупнейшем издательством в России «Эксмо» «ДНК твоего сознания» Прошла обучение в Европе, Америке, Индии, на курсах "Immense Grace", "Women's Leadership Society", "Authentic relationships", тренинги учителей "RA MA Institute", "Ram Das Foundation", "Discovering Personality" with Dr. Jordan B. Peterson.
Назад
Алена Третьякова
Находясь глубоко и осознанно в практиках, Алена прошла серьёзное и основательное обучение у Владимира Скобелева (Омкара) и сейчас готова стать вашим проводником. Чистый, светлый проводник игры Лила, тонкий чувственный психолог, вместе с Вами найдет Ваш Путь, Ваше направление, проведёт в самую глубину Вашего Высшего Я.
Назад
Виталия Барановская
Профессиональная актриса, ученица заслуженного артиста Р Ф Игоря Пиворовича (балетмейстер, хореограф проекта «Танцы со звездами»). С детства занималась Bellydance и другими фольклорными арабскими танцами. В институте профессионально обучалась балету, джаз-модерну, народным, историческим танцам, акробатике. Обучалась Tribal Fusion у ведущих танцоров России и Европы.
Назад
Надежда Ишимова
Проводник истинно женской энергии. Более 9 лет в практиках, училась у основателей женской школы «Миламар».
Основное направление — энергетические сексуальные практики, женские круги и творческие мастер-классы с практикой на гармонизацию состояния, сакральные церемонии дня рождения и проведения магических женских мероприятий, даосские практики и тантра.
Авторский подход к практикам активирует раскрытие женского вкусного состояния, пробуждение женской сути, открытие в себе сексуальности, органичности, чувственности и природного уникальное магнетизма.
Назад
Анна Яхней
Проводник звуковых медитаций. Практики с поющими Тибетскими чашами, Гонгом и другими аутентичными инструментами. Метод работы с голосом и телесными проявлениями эмоций, освобождение блоков. Техники энерготерапии. Сертифицирована в психологии и психосоматике, телесноориентированной терапии. Преподавание хатха-йоги более 12 лет, йога-нидры, дхьяны (медитации) и пранаямы (дыхание). Имеет медицинское образование (диплом).
Сертификация: Aum Yoga Institute 2012 (Индия), YogaProf 2013−2015 (Инга Яхней), курс по нейрологии и биохимии мозга Mind Detox. Antigravity (йога в гамаках) 2019 Вибрационно-аккустический массаж «Поющими Тибетскими Чашами. Контактный и дистанционный методы. 2019 (Виктор Огуй) Оздоровительные практики с тибетскими поющими чашами 2021 (Евгений Лама) Йога нидра Сатьянанда Сарасвати (Илья Журавлев 2020) Прояснение Пранаямы (Михаил Баранов 2022) Основы Гонг мастерства Голосовые и телесные практики (Виктория Яровая 2023) Психолог, телесный энерготерапевт (академия «Три мира» 2023)
Назад
Леора Легорнова
Мастер игры на Поющих Хрустальных Чашах. Мастер Рэйки. Дополнительные потоки: Тибетский, Египетский, Каруна, Алмазный. Организатор инициирующих семинаров: Рэйки «Учение Альфа и Омега» Друнвало Мельхиседека. Практик МерКаБа. Энерготерапевт. Консультант по Науке Нового Времени.
Назад
Александр Кириченко
Парфюмер, аромапсихолог, специалист по оздоровительным и духовным практикам.
Назад
Анастасия Галкина
Сертифицированный преподаватель по кундалини-йоге, гонг-медитации и женским практикам. Сертификат The Kundalini Research Institute USA. Более 10 лет погружения в практики: кундалини-йога, женские практики, тантра, практики Ошо, хатха-йога, медитация, йога звука. Основной акцент в практиках Анастасия делает на раскрытии состояния женственности, сексуальности, чувственности и пробуждении энергии.
Назад
Александр Демидов
Целитель, мультиинструменталист, импровизатор, саунд-практик, обладатель уникальной коллекции поющих чаш.
Александр получил инициацию рейки и передачу от Чогьял Намкая Норбу Ринпоче, тибетского учителя Пути самоосвобождения (Дзогчен). Проводит индивидуальные и групповые сеансы на протяжении 15 лет, разработал собственную методику проведения звуковых сессий на суше, в воде и огне.
Разработал метод проведения лечебных звукотерапевтических сессий на земле, в воде и с огнем. Основал бренд и одноименную школу — обучение звукотерапии «Soundhealingmaster» в Москве.
Назад
Максим Лямцев
Максим практикует с 2010 года, является проводником с 2018 года. Upma Singh, Непал, курс "Пробуждение кундалини", май 2018 Upma Singh, Варанаси, курс "Смерть и тень", ноябрь 2018 Paravinder Singh Khalsa, курс "Наад — йога звука", ноябрь 2018 Internationally accredited diploma in yoga training accredited by CPD, декабрь 2020 — февраль 2021 Cognitive behavior Integrative life coach certificate (в процессе), декабрь 2020 — февраль 2021 Fully accredited meditation Practitioner / Teacher, декабрь 2020 — февраль 2021
Назад
Валерия Весницкая
Практикующий ароматерапевт и аромапсихолог. Основательница магазина органической европейской косметики и парфюмерии.
Ароматерапию изучала в Институте восточной медицины в Москве, а также у проводников в Германии и Иране.