Дорассветная практика

ЙОГА
4000.00
р.
Садхана — это дорассветная духовная практика.

Священные писания йогов говорят, что делая дорассветную практику перед восходом солнца мы очищаем карму предыдущего дня.

Когда мы объединяемся в групповой практике в сильные астрологические дни такие как: новая луна, полная луна, затмение, равноденствие, мы соединяемся с мощнейшим, бесконечным потоком энергии Вселенной.

Это самое благоприятное время для того, чтобы начать жизнь с нового листа, укрепиться в своем направлении, заложить фундамент в любой сфере. В первую очередь, начав с себя.

Во время медитации вы очистите подсознание от страхов и освободите новые запасы сознания и энергии, которые направят вас вперед. Утренняя медитация защищает нас от ежедневных беспокойств и метаний, так что в дальнейшем никакие новые страхи в подсознании накапливаться не будут.

Слово «садхана» переводится как дисциплина, средство достижения, иногда — как подвиг. Это процесс очищения тела, ума и души.

Продолжительность практики — 3 часа.


Перейти в расписание


Заказать индивидуально

Тип практики: Кундалини-йога

Направленность: Очищение

Стихия: Все стихии

Чакра: Все чакры

Проводник

Проводник

Сертифицированный преподаватель по кундалини-йоге, гонг-медитации и женским практикам. Сертификат The Kundalini Research Institute USA. Более 10 лет погружения в практики: кундалини-йога, женские практики, тантра, практики Ошо, хатха-йога, медитация, йога звука.
Основной акцент в практиках Анастасия делает на раскрытии состояния женственности, сексуальности, чувственности и пробуждении энергии.