Тантра. Раскрытие женственности

ЙОГА
3300.00
р.
Описание:
Мягкая телесная практика, направленная на пробуждение природной женской энергии через дыхание, движение и осознанное взаимодействие. Вместе мы создаём пространство открытости, принятия, благодарности и бережного отношения к себе, где через тело возвращаемся к своей истинной природе.

Процесс:
Замедляемся и сонастраиваемся с дыханием и телом. Делаем сакральные телесные практики, снимающие напряжение. Возвращаем телу глубокое дыхание и естественную свободу. Исследуем ощущения и учимся слышать себя. В парных элементах развиваем доверие и текучесть, учимся чувствовать и обозначать границы. Через комплекс специальных прикосновений наполняемся, раскрываем сердце и возвращаем себе способность чувствовать глубоко и свободно.

Запрос:
Замедление и возвращение в гармоничное состояние.
Раскрытие и принятие женской энергии.
Углубление контакта с телом и чувствами.

Противопоказания:
Беременность (рекомендуется индивидуальная консультация).

Интенсивность:
3 из 5 (умеренная телесная активность с элементами взаимодействия в паре).

Продолжительность практики — 90 минут.

Перейти в расписание


Заказать индивидуально

Тип практики: Тантра

Направленность: Энергия

Стихия: Огонь

Чакра: Свадхистана

Проводник: Александр Кириченко

Проводник
Отзыв

Проводник

Специалист в области аромапсихологии и цигун практик.
С 2009 практикует и изучает практики Дао, включающие цигун, медитацию, целительство и боевые искусства.
С 2015 ведёт частную практику по массажу, остеопрактике, целительству и ароматерапии.

Отзыв

Спасибо за прекрасную практику!) После неё ушли лишнии мысли, стала лучше чувствовать своё тело, пропало раздражение, а пришло только понимание. Обязательно попробую для себя другие практики
Отдельно ещё хочется выделить атмосферу, за счёт приятного запаха и волшебного декора. Студия прекрасна