Благодарность
Направление: Медитация, осознанность, развитие эмоционального интеллекта
Запрос:
Развитие чувства благодарности, расширение кругозора, улучшение концентрации, переключение фокуса внимания, развитие креативности
Что дает:
- Навыки концентрации и осознанного восприятия мира
- Способность замечать и ценить то, что обычно остается незамеченным
- Развитие образного мышления и творческого потенциала
- Смещение фокуса с собственных проблем на внешние процессы
- Улучшение эмоционального состояния через практику благодарности
- Тренировка телесного сознания и медитативных навыков
Практика Благодарности — это медитативное путешествие, во время которого участницы исследуют, кому и за что они могут быть благодарны в своей жизни. Особенность этой практики в том, что она помогает заметить не только очевидное, но и скрытые вещи, которые обычно остаются незамеченными.
Во время занятия девочки:
- Исследуют все аспекты благодарности через медитацию
- Анализируют цепочки людей и событий, которые приводят к простым, но важным вещам в их жизни
- Визуализируют и творчески выражают свою благодарность
- Учатся замечать даже маленькие вещи, достойные признательности
Эта практика особенно ценна для девочек-подростков, так как помогает переключить внимание с внутренних переживаний на более широкую картину мира, развивает эмпатию и способность видеть свою связь со всем окружающим
Противопоказания:
Повышенная температура
Заказать индивидуально
Заказать подарочный сертификат
Запрос:
Развитие чувства благодарности, расширение кругозора, улучшение концентрации, переключение фокуса внимания, развитие креативности
Что дает:
- Навыки концентрации и осознанного восприятия мира
- Способность замечать и ценить то, что обычно остается незамеченным
- Развитие образного мышления и творческого потенциала
- Смещение фокуса с собственных проблем на внешние процессы
- Улучшение эмоционального состояния через практику благодарности
- Тренировка телесного сознания и медитативных навыков
Практика Благодарности — это медитативное путешествие, во время которого участницы исследуют, кому и за что они могут быть благодарны в своей жизни. Особенность этой практики в том, что она помогает заметить не только очевидное, но и скрытые вещи, которые обычно остаются незамеченными.
Во время занятия девочки:
- Исследуют все аспекты благодарности через медитацию
- Анализируют цепочки людей и событий, которые приводят к простым, но важным вещам в их жизни
- Визуализируют и творчески выражают свою благодарность
- Учатся замечать даже маленькие вещи, достойные признательности
Эта практика особенно ценна для девочек-подростков, так как помогает переключить внимание с внутренних переживаний на более широкую картину мира, развивает эмпатию и способность видеть свою связь со всем окружающим
Противопоказания:
Повышенная температура
Заказать индивидуально
Заказать подарочный сертификат
будь ближе к нам
Пишем о закрытых практиках и важных новостях
ПОСЕТИТЕЛЯМ
ПАРТНЕРАМ
Покупателям
Мы используем Cookies. Если вы остаетесь на сайте - вы подтверждаете использование сайтом cookies вашего браузера с целью улучшить предложения и сервис на основе ваших предпочтений и интересов.