Воскресная практика «Дыхание жизни». Гонг-медитация
3300.00
р.
Направление: дыхательная практика, гонг-медитация
Запрос: Спокойствие, избавление от тревожности, тишина ума и замедление, оздоровление организма и формирование правильных паттернов дыхания
Дыхательная практика комплексно поддерживает физическое тело и восстанавливает нервную систему. Опыт травмы и стресса, а также городской образ жизни существенно снижают качество дыхания. В результате нервная система часто пребывает в состоянии тревоги, а тело становится уязвимым к заболеваниям. На практике выполняются техники восстановления дыхательной функции, которые помогают вернуть баланс нервной системы и укрепить ресурсное состояние всех внутренних органов.
Противопоказания: беременность, эпилепсия, астма, восстановление после серьезных хирургических вмешательств
Форма одежды: свободная и комфортная
Перейти в расписание
Заказать индивидуально
Запрос: Спокойствие, избавление от тревожности, тишина ума и замедление, оздоровление организма и формирование правильных паттернов дыхания
Дыхательная практика комплексно поддерживает физическое тело и восстанавливает нервную систему. Опыт травмы и стресса, а также городской образ жизни существенно снижают качество дыхания. В результате нервная система часто пребывает в состоянии тревоги, а тело становится уязвимым к заболеваниям. На практике выполняются техники восстановления дыхательной функции, которые помогают вернуть баланс нервной системы и укрепить ресурсное состояние всех внутренних органов.
Противопоказания: беременность, эпилепсия, астма, восстановление после серьезных хирургических вмешательств
Форма одежды: свободная и комфортная
Продолжительность практики - 90 минут.
Перейти в расписание
Заказать индивидуально
Тип практики: Дыхательная практика
Тип практики: Звуковая практика
Направленность: Очищение/Расслабление
Стихия: Воздух
Чакра: Все чакры
Проводник: Жанна Shant Amrita Kaur
Образование в сфере практик:
- Пранаяма: искусство дыхания, ИВМР, 2025
- Интегративная соматическая травма-терапия, The Embody Lab, USA, 2024
- Хакоми - метод любящего присутствия, Институт ИМАТОН, 2025
- Поющие чаши и звукотерапия, Soundyoga, 2024
- Основы гонг-мастерства, Виктория Яровая, 2023
- LEVEL 1 KRI TEACHER, Kundalini Research Institute, 2022
- Искусство целения Сат Нам Расаян, Hari Singh, 2022
- Пробуждение внутренней
силы с Gurmukh & Gurushabd, Испания, 2023
- Raj Yoga Yatra с Jugat Guru, Индия, 2024
Смотрите также
будь ближе к нам
Пишем о закрытых практиках и важных новостях
ПОСЕТИТЕЛЯМ
ПАРТНЕРАМ
Покупателям
Мы используем Cookies. Если вы остаетесь на сайте - вы подтверждаете использование сайтом cookies вашего браузера с целью улучшить предложения и сервис на основе ваших предпочтений и интересов.