Воскресная практика «Дыхание жизни». Гонг-медитация
3300.00
р.
р.
Направление: дыхательная практика, гонг-медитация
Запрос: Спокойствие, избавление от тревожности, тишина ума и замедление, оздоровление организма и формирование правильных паттернов дыхания
Что дает: Дыхательная практика комплексно оздоравливает физическое тело и восстанавливает нервную систему. Опыт травмы и стресса, а также городской образ жизни существенно снижают качество дыхания. В результате нервная система часто пребывает в состоянии тревоги, а тело становится уязвимым к заболеваниям. На практике выполняются техники восстановления дыхательной функции, которые помогают вернуть баланс нервной системы и укрепить здоровье всех внутренних органов.
Противопоказания: беременность, эпилепсия, астма, восстановление после серьезных хирургических вмешательств