Рефдекс-Динамика "Освобождение" - прекрасный способ справиться с внутренним напряжением, ежедневным стрессом, повышенной тревожностью, бессонницей. В ходе практики внимание уделяется тому, что происходит с телом, а не анализу мыслей, - мы накапливаем энергию и высвобождаем ее при помощи физической активности.
В процессе вас ждет интенсивное дыхание, энергичное движение, стадия неподвижности, и завершится практика глубокой релаксацией под звуки гонга.
После практики открываются новые пути для решения сложных ситуаций, она положительно влияет на здоровье и повышает вашу энергию, преобразует гнев в сострадание, выводит из депрессивого состояния.
Запрос: освобождение от страха нового пути, освобождение от блоков, старых неработающих программ и установок. Противопоказания: травмы, психоневрологические расстройства, беременность, активная фаза цикла, эпилепсия