Личный кабинет
0
0
Обучение
Расписание
Телесная терапия
Offline
Атмосфера
Магазин
Подбор практики
Назад

Пранаяма «Расслабление и перезагрузка» | Гонг медитация

3900.00
р.
Описание:
Пранаяма — это система дыхательных техник, цель которых — научиться осознанно управлять жизненной энергией (праной) через контроль дыхания. 

Процесс:
Пранаямы применяются для очистки энергетического «тонкого тела» и нади от загрязнений, а также для накопления и преобразования жизненной энергии. 
Живое звучание гонга обладает уникальной целительной силой, под воздействием которой успокаивается поток мыслей и наступает момент глубокой внутренней тишины и расслабления. 

Результат:
Совместно с гонг-медитацией пранаяма позволяет почувствовать глубокую перезагрузку, обновление и исцеление на всех уровнях 

Противопоказания: Беременность, послеоперационный период, заболевания в острой фазе, панические атаки и др. 

Уровень подготовки: Любой
Интенсивность: 3

Продолжительность практики 80 минут.


Перейти в расписание


Заказать индивидуально

Чакра: Аджна, Анахата, Вишудха, Сахасрара

Стихия: Воздух

Проводник: Анастасия Галкина

Тип практики: Дыхательная практика

Тип практики: Звуковая практика

Тип практики: Медитация

Проводник

Проводник

Сертифицированный преподаватель по кундалини-йоге, гонг-медитации, soundhealing, женским практикам, игре Лила, телесным практикам, звукотерапевт. 
Интегративный психолог.
Международный сертификат The Kundalini Research Institute. 
Более 15 лет преподавания и  погружения в практики.
Участник фестивалей Meditation Day, Organic people, Veter fest  и др.

Основной акцент в практиках Анастасия делает на раскрытии состояния женственности, сексуальности, чувственности, погружении в ощущения и пробуждении энергии. 

Мой путь в практики начался с инициации Мастера, с осознания целительной силы безусловной любви. Мое вдохновение - это Любовь. Через свои практики я стараюсь передать и раскрыть состояние Любви в сердце каждого.
Смотрите также