Цикл практик «Женственность нового времени»

Каждая практика является отдельным полноценным процессом раскрытия какой-то грани. 
Можно проходить отдельно под запрос или полным циклом.
В совокупности 4 практики дают глубинное понимание, новое восприятие и чувствование себя.

Практика RE-SOURCE “Чувственный контакт”. Женщина начинается с тела
Пробуждаем нежное чувствование тела, освобождаемся от напряжений, зажимов и блоков. Возвращаем естественную чувствительность, глубину ощущений и свободный поток энергии через диалог с телом.
Процесс:
Начинаем с осознанных движений и дыхания для пробуждения чувствительности. Исследуем тело мягкими техниками, отпуская зажимы. Завершаем гонг-медитацией, интегрируя ощущения и позволяя энергии течь свободно. Форма одежды свободная для движения.
Запрос:
Освобождение от телесных блоков и напряжений.
Пробуждение глубокой чувственности и диалога с телом.
Противопоказания:
Общих медицинских противопоказаний нет. Не рекомендуется при эпилепсии, сильных головных болях, беременности. Рекомендуем прислушиваться к своему состоянию.
Интенсивность:
3 из 5 (средняя телесная активность с мягкими сильными движениями).

Практика RE-SOURCE  «Сквозь огонь — исцеляя боль». Переход из тьмы к свету
Глубокая практика для проживания сложных моментов жизни без потери себя. Трансформируем ментальную, физическую и эмоциональную боль в силу и ресурс через осознанное движение, дыхание и звучание.
Процесс:
Начинаем с движений и дыхания для контакта с болью. Исследуем её звучанием, отпуская напряжение. Завершаем гонг-медитацией, интегрируя трансформацию и переходя к новому этапу с внутренней силой. Форма одежды свободная для движения.
Запрос:
Принятие и трансформация боли в ресурс.
Освобождение от эмоциональных и телесных блоков.
Противопоказания:
Общих медицинских противопоказаний нет. Не рекомендуется при эпилепсии, сильных головных болях, беременности. Рекомендуем прислушиваться к своему состоянию.
Интенсивность:
3 из 5 (средняя эмоциональная и телесная нагрузка с глубокой внутренней работой).

Практика RE-SOURCE  “Источник женской силы.” Принимая все свои грани
Высвобождаем подавленную энергию, возвращаясь к истинной женской силе — рождающейся в доверии, а не в борьбе. Открываем пространство чувственности, целостности, самоценности и раскрепощённости, находя источник силы в подавленных эмоциях.
Процесс:
Начинаем с дыхания и движения для высвобождения энергии. Исследуем звучанием и танцем из тела все грани себя. Завершаем гонг-медитацией, интегрируя доверие и силу из освобождённых эмоций. Форма одежды свободная для движения.
Запрос:
Высвобождение подавленной энергии и доверия к себе.
Раскрытие источника силы в подавленных эмоциях.
Противопоказания:
Общих медицинских противопоказаний нет. Не рекомендуется при эпилепсии, сильных головных болях, беременности. Рекомендуем прислушиваться к своему состоянию.
Интенсивность:
3 из 5 (активная телесная и эмоциональная работа с танцем и звучанием).

Практика RE-SOURCE “Источник наслаждения.” Отпуская мужские стратегии поведения
Потоковая танцевальная практика для раскрытия тела через мягкость, плавность и чувственность. Разжигаем внутренний огонь, раскачивая сексуальную энергию и проявляя женскую силу отпуская мужские паттерны.
Процесс:
Начинаем с дыхания, звучания и мягких движений для глубокого контакта. Исследуем танцем из тела чувственность и поток. Завершаем гонг-медитацией, интегрируя наслаждение и силу. Форма одежды свободная для движения.
Запрос:
Отпускание мужских стратегий и раскрытие чувственности.
Пробуждение сексуальной энергии и внутреннего огня.
Противопоказания:
Общих медицинских противопоказаний нет.Не рекомендуется при эпилепсии, сильных головных болях, беременности. Рекомендуем прислушиваться к своему состоянию.
Интенсивность:
3 из 5 (средняя телесная активность с плавным танцем и движением).

Продолжительность практики - 120 минут.


Перейти в расписание


Заказать индивидуально

Время вспомнить себя.
Проявляя все свои грани.
Веками истинное женское начало спало.
Оно сдерживало дыхание,
прятало голос,
сжимало силу —
чтобы выжить.
Но приходит новое время,
где женственность получает возможность подниматься из глубины.
Где наслаждение больше не стыд, а священный поток, питающий жизнь.
Исцеление начинается тогда,
когда мы перестаём бороться с собой.
Когда позволяем боли быть — дышать, двигаться, рассказывать свою историю.
Тогда она перестаёт быть врагом и становится учителем.
Мы начинаем видеть,
что в самой сердцевине нашей раны скрыт источник силы и жизни.
И, прикоснувшись к нему,
мы возвращаем себе целостность.
Женщина, помнящая себя,
больше не нуждается в разрешении быть живой и свободной.
Она звучит.
Она проявляется.
И из этой свободы рождается всё —
любовь, творчество, материя, деньги,
новые пространства и возможности.
Она становится источником.