Ретрит дня «SILENCE». Випассана под звуки гонга и кристаллофона

6000.00
р.
Медитация Випассана возникла в Индии более 2600 лет назад и на языке пали означает “видеть вещи такими, какие они есть на самом деле”. В процессе принимается общий обет молчания и отказа от коммуникации, чтобы все внимание сконцентрировать на дыхании и ощущениях в теле.

В этой тишине проявляется мудрость, которая говорит с нами через покой.
Жизнь наполняется спокойствием, уверенностью. Все барьеры исчезают, вы становитесь магнитом притяжения лучших сценариев своей жизни.
Сонастраиваясь с циклом новолуния для личных обновлений, мы отправимся в это пространство внутреннего безмолвия через мягкое погружение в звуки гонга, чаш, кристаллофона, от глубокого звука к более тонкому звучанию, переходящему в тишину.

Запрос на практику:
-Услышать себя и свое сердце, дать возможность проявиться
-Открыть для себя способ навести порядок в голове и теле, успокоить ум
-Глубокая перезагрузка

Продолжительность практики - 240 минут.



Перейти в расписание


Заказать индивидуально

Тип практики: Медитация

Направленность: Подсознание

Стихия: Вода, Воздух

Чакра: Аджна, Сахасрара

Проводник

Проводник

Обучалась взаимодействию с гонгом в Yoga-gong студии у Виктории Яровой.
Прошла курс слушателя 360H в Федерации йоги. Yoga Teachers 300H Jivamukti India 2023 online. Проходит обучение 500H метода Jivamukti.
Курс квантовой медитации у Леонида Кутузова 2023-24.
Курс Soma по техникам телесной терапии в психосоматике 2023.

Проводит практики:
- техники телесной осознанности и ее проявления в психосоматике.
- дыхательные техники, медитации, эмбодимент, экстатическое движение и проявление через танец - исследую жизнь в малейшем движении.
- йогу в методе Jivamukti.
Смотрите также