Практика RE•SOURCE «Искусство управления жизнью». Гонг медитация

3600.00
р.
Направление: осознанное дыхание, гонг медитация

Осознанное дыхание — это ключ к управлению своей жизнью, ведь именно через него мы влияем на своё состояние, наполняемся силой и настраиваем восприятие.
Позвольте себе почувствовать каждый вдох и выдох, стать более присутствующим в теле, улавливая тонкие сигналы и мягко возвращая гармонию. Эта практика подарит вам ясность ума, расширит сознание и наполнит внутренним балансом. 
С каждым занятием вы крепче обретаете контроль над собой, учитесь сохранять спокойствие и равновесие в любых жизненных ситуациях. Ведь ваше внутреннее состояние — магнит для всех событий, которые приходят в вашу жизнь.

Противопоказания: беременность, эпилепсия, астма, восстановление после серьёзных операций, приём психотропных препаратов.


Продолжительность практики - 90 минут.


Перейти в расписание


Заказать индивидуально

Тип практики: Игра

Направленность: Подсознание

Стихия: Воздух

Чакра: Аджна, Сахасрара

Проводник

Проводник

Обучалась взаимодействию с гонгом в Yoga-gong студии у Виктории Яровой.
Прошла курс слушателя 360H в Федерации йоги. Yoga Teachers 300H Jivamukti India 2023 online. Проходит обучение 500H метода Jivamukti.
Курс квантовой медитации у Леонида Кутузова 2023-24.
Курс Soma по техникам телесной терапии в психосоматике 2023.

Проводит практики:
- техники телесной осознанности и ее проявления в психосоматике.
- дыхательные техники, медитации, эмбодимент, экстатическое движение и проявление через танец - исследую жизнь в малейшем движении.
- йогу в методе Jivamukti.
Смотрите также