Личный кабинет
0
0
Обучение
Расписание
Телесная терапия
Offline
Атмосфера
Магазин
Подбор практики
Назад

Кундалини-йога «Сила женщины» | Гонг медитация

3900.00
р.
Описание:
Цикл практик кундалини-йоги, направленных на проживание женской силы: расслабляться, получать удовольствие и наполнять себя.

Процесс:
Классическая форма практики кундалини-йоги:
1. Открытие пространства, настройка, запрос
2. Физическая практика (крийя)
3. Медитация 
4. Шавасана с гонгом и завершение

Запрос:
- Отпускать контроль и доверять своему потоку.
- Осознать и принять свою женскую силу.
- Вдохновлять мужчину нежно и уверенно, не теряя себя.
- Держать пространство и удерживать энергию, чтобы направлять её на свои цели и желания.

Противопоказания:
Беременность, эпилепсия, прием антидепрессантов

Интенсивность:
4 из 5. Активная энергетическая практика с движением, дыханием и мантрами.

Продолжительность практики - 90 минут.


Перейти в расписание


Заказать индивидуально

Проводник: Жанна Shant Amrita Kaur

Проводник

Проводник

Духовное имя Shant Amrita Kaur. Проводник кундалини-йоги, звукотерапевт, наставник и куратор женских программ. Жена и мама двух сыновей.

Образование в сфере практик:
- Пранаяма: искусство дыхания, ИВМР, 2025
- Интегративная соматическая травма-терапия, The Embody Lab, USA, 2024
- Хакоми - метод любящего присутствия, Институт ИМАТОН, 2025
- Поющие чаши и звукотерапия, Soundyoga, 2024
- Основы гонг-мастерства, Виктория Яровая, 2023
- LEVEL 1 KRI TEACHER, Kundalini Research Institute, 2022
- Искусство целения Сат Нам Расаян, Hari Singh, 2022
- Пробуждение внутренней
силы с Gurmukh & Gurushabd, Испания, 2023
- Raj Yoga Yatra с Jugat Guru, Индия, 2024
Смотрите также