Цигун — это работа с Ци. Это наша жизненная энергия, дающая здоровье и возможность достичь глубокого понимания жизни и природы. Цигун представляет из себя комплекс традиционных упражнений, которые возникли на основе даосской алхимии и буддийских психопрактик.
На практике мы работаем с телом, дыханием и сознанием. Правильное дыхание, направленное движение Ци развивает необыкновенную гибкость тела, ясность духа, здоровье и молодость.
Цигун - это путь жизни.
Противопоказания: курение, алкоголь, обострение хронических заболеваний Форма одежды: спортивная, допустимо заниматься босиком или в чистой спортивной обуви для укрепления голеностопа (просим быть в обуви только во время занятия, так как в доме Pheromone ходим без обуви).