Йога-нидра. Практика глубокого расслабления под звуки поющих чаш
3900.00
р.
Йога-нидра несет в себе искусство осознанного глубокого расслабления.
Корни практики лежат в древней тантрической технике, в которой практикующие удерживали свое сознание на разных частях тела и посредством концентрации, повторения мантр могли придать большее сознание различным частям тела.
Мы используем разновидность ньясы в йога-нидре, чтобы перемещать наше сознание по телу в определенном порядке и создавать энергетический контур через мозг, позволяющий войти в гипнотическое состояние.
С помощью простого и глубокого процесса вы сможете получить доступ к состоянию йогического сна, улучшить свое здоровье, повысить уровень счастья и удовлетворенности. Это не физические упражнения, а практика, приносящая истинное внутреннее равновесие под звук тибетских чаш.
Глубокая релаксации поможет уйти от стресса, беспокойства, усилить интуицию и контакт с вещими снами.
Продолжительность практики - 90 минут.
Перейти в расписание
Заказать индивидуально
Корни практики лежат в древней тантрической технике, в которой практикующие удерживали свое сознание на разных частях тела и посредством концентрации, повторения мантр могли придать большее сознание различным частям тела.
Мы используем разновидность ньясы в йога-нидре, чтобы перемещать наше сознание по телу в определенном порядке и создавать энергетический контур через мозг, позволяющий войти в гипнотическое состояние.
С помощью простого и глубокого процесса вы сможете получить доступ к состоянию йогического сна, улучшить свое здоровье, повысить уровень счастья и удовлетворенности. Это не физические упражнения, а практика, приносящая истинное внутреннее равновесие под звук тибетских чаш.
Глубокая релаксации поможет уйти от стресса, беспокойства, усилить интуицию и контакт с вещими снами.
Продолжительность практики - 90 минут.
Перейти в расписание
Заказать индивидуально
Тип практики: Звуковая практика
Чакра: Аджна, Сахасрара
Стихия: Вода, Воздух
Направленность: Подсознание
Направленность: Расслабление
Направленность: Женское здоровье
Практики с поющими тибетскими чашами, гонгом, голосом и телесными проявлениями эмоций, энерготерапия.
Сертифицирована в психологии и телесно-ориентированной терапии.
Преподавание хатха-йоги, йога-нидры, дхьяны (медитации) и пранаямы (дыхание) с 2012 года.
Медицинское образование (диплом).
Сертификация:
Aum Yoga Institute 2012 (Индия), YogaProf 2013-2015 (Инга Яхней), курс по нейрологии и биохимии мозга Mind Detox.
Antigravity yoga 2019
«Вибрационно-аккустический массаж Поющими Тибетскими Чашами». (2019 Виктор Огуй)
«Оздоровительные практики с тибетскими поющими чашами» (2021 Евгений Лама)
Йога нидра Сатьянанда Сарасвати (Илья Журавлев 2020)
«Прояснение Пранаямы» (Михаил Баранов 2022)
Основы Гонг мастерства. Голосовые и телесные практики (Виктория Яровая 2023)
Психолог, телесный энерготерапевт (академия «Три мира» 2023)
Повышение квалификации Удостоверение «Систематический курс Эриксоновского гипноза» (2025 ИГИСП)
будь ближе к нам
Пишем о закрытых практиках и важных новостях
ПОСЕТИТЕЛЯМ
ПАРТНЕРАМ
Покупателям
