Медитация Чакровое дыхание относится к активным медитациям Ошо. Она дает возможность почувствовать и осознать энергию в каждой из семи чакр, освобождает от напряжений на физическом и энергетическом уровне, усиливает электромагнитное поле, гармонизирует работу всех чакр.
В практике используется глубокое быстрое дыхание и движение тела под звуки музыки, чтобы открыть и оживить энергию всех центров. Этот опыт рекомендуется получать на пустой желудок, в удобной одежде. Глаза остаются закрытыми на протяжении всего процесса.
Проводник истинно теплой женской энергии. Более 8 лет в практиках, училась у основателей женской школы «Миламар».
Основное направление — женские круги, творческие мастер-классы с практикой на гармонизацию состояния, сакральные церемонии дня рождения и проведения магических женских мероприятий, даосские практики, цигун для позвоночника. Авторский подход к практикам активирует раскрытие женского вкусного состояния, сердечного центра, соединение со своим внутренним ребенком.