Практика «Пробуждение»

Методы практики сочетают в себе синтез из разных традиций: элементы цигун, крийя йоги и славянских практик.

1 часть практики
— Сонастройка с собой
— Дыхательные техники, позволяющие управлять своим психоэмоциональным состоянием
(теория и практика)
— Лёгкая йога для мозга (баланс полушарий)

2 часть практики
— Элементы цигун для очищения энергетических каналов (вход в состояние, где энергия становится физичной и видимой)

3 часть практики
— Крийя йога
— Различные базовые техники для работы с энергоцентрами и выход в медитативное состояние

4 часть практики
— Плавный выход из практики
— Обратная связь
— Пояснение теории

Эффект от регулярных практик.
Способность управлять гормональным и эмоциональным состоящем.
Соединение с собой.
Создание фундамента для пробуждения любви.
Увеличение концентрации, памяти интеллекта.
Способность входить в сверх ресурсные состояния.
Обучение экстрасенсорике.
Оздоровление организма.
Успокоение психики, тела и ума.

Продолжительность практики — 60 минут.