Мощная женская практика, способствует открытию и балансировке энергии нижних энергетических центров.
Практика включает себя энергетические упражнения и медитацию, которые позволяют снять блоки и разблокировать зажимы в теле.
В практике мы разжигаем внутренний «огонь», накапливая энергию в нижних центрах, и направляем поток энергии вверх, активизируя каждый энергетический центр.
Эта практика состоит из 5 стадий, которые выполняются лежа при этом максимально разжигаем энергию внутри и гармоничного распределяем ее по всем телу.
Продолжительность практики — 1 час.