Мы используем cookie-файлы, чтобы сделать наш сайт максимально удобным для вас.
ОК
OFFLINE ПРАКТИКА
ПРАНАЯМА И HANG DRUM
тело/дух
Ценность
2 500
ЧТО ВАМ ДАСТ ПРАКТИКА:
  • Отступление тревоги;
  • Ясность и чистоту сознания;
  • Ощущение легкости;
  • Глубокий расслабляющий эффект;
  • Развитие интуиции.
Наше дыхание связано с нашими эмоциями.
Умение контролировать ритм дыхания может помочь вам победить волнующие эмоции. Вместо переживаний вы можете настроиться на состояние счастья и умиротворения.

Комплекс расслабляющих практик под звуки ханг драма составлен таким образом, что вы можете погрузиться в глубокую релаксацию, отпустив напряжение.

Красивые и спокойные вибрации ханга способствуют полному расслаблению. Таким образом происходит отключение от внешнего мира — уединение со своей душой.

В этой практики вы сможете облегчить стрессовые факторы не только с помощью дыхания, но и с помощью звукового исцеления.

Гармонические тона и невероятные техники дыхания настроят на здоровую вибрацию все тело и восстанавят психоэмоциональное состояние.
проводник
  • Мусихина Алла
    Режиссёр, преподаватель дыхательных и медитативных практик.
  • Свиридов Андрей
    Режиссёр, композитор, музыкант, основатель компании Greenmorning.
    С 2018 г. играет на ханг драме, пишет музыку для медитаций.