Парная телесная практика. Практика бережных прикосновений, которая пробуждает тело, успокаивает ум и гармонизирует психику. Главный секрет этой практики — тотальное внимание к партнеру, которое создает эффект погружения и целительного присутствия (здесь в полной мере реализуется принцип «где внимание — там энергия»). Другие принципы — это замедление, комфорт и забота.

На практике проводник объяснит и покажет технику, чтобы участницы по очереди выполнили несложные проминания и проглаживания. Их ценность в том, что они глубокие, но при этом абсолютно безболезненные и очень приятные.

Вы освоите базовые приемы, с помощью которых сможете помогать своим близким — быстро снять волнение или последствия стресса, восстановиться после дня, по-новому почувствовать свое тело и себя в целом. Быстрый глубокий отдых и невероятно полезное удовольствие.

Продолжительность практики - 3 часа