Коучинг своего рода метод развития, в процессе которого человек, называющийся «коуч», создавая безопасное доверительное пространство, помогает клиенту достичь жизненных или профессиональных целей. Это процесс сопровождения, где коуч не говорит и не учит, как человеку жить правильно, не решает проблемы за клиента и не составляет план решений, а способствует раскрытию потенциала самого клиента для решения самых различных вопросов.

Коучинг нужен тем,

 — кто готов двигаться к целям,

 — и не может решиться на перемены,

 — и, возможно, есть неясности, вопросы, барьеры,

 — кто не ищет обстоятельств, причин и виноватых,

 — кто понимает, что мы имеем возможность влиять на свою жизнь,

 — и при этом все же есть люди и события, влияющие на нас.

У всех нас возникают ситуации и моменты, когда не видим ясно, упускаем что-то из вида, есть некая зашоренность. И тогда коуч через вопросы может помочь найти ответы и наметить план действий.

Направления:

· Работа с людьми, чувствующими себя потерянными;

· Внутренние кризисы;

· Работа с выстраиванием личности (определение ценностей, работа над внутренними опорами);

· Формирование целей и осмысление точки, до которой хочется дойти;

· Построение плана и структуры, когда человек знает, чего он хочет;

· «Хочу, но…» — проработка ограничивающих убеждений;

· И другие жизненные вопросы.

Продолжительность сессии: 60 минут.